День свежего дыхания. Гигиена полости рта.

Гигиена полости рта — это комплекс мер, направленных на удаление зубных отложений с целью профилактики стоматологических заболеваний. От качества ее проведения зависит не только здоровье зубов, но и состояние десен, слизистой полости рта и даже органов желудочно-кишечного тракта. Уход за зубами имеет очень важное значение. Правильные гигиенические процедуры полости рта помогут сохранить крепкие зубы долгое время.

Существует два вида гигиены полости рта – профессиональная и личная, соблюдая которые можно сделать свою улыбку очень красивой.

Профессиональный уход
На приеме у специалиста проводится чистка зубов. Специальный аппарат снимет налет с эмали и образовавшиеся камни у основания зубов и под деснами. Сделать это самостоятельно нельзя.

Личная гигиена
Представляет собой ежедневный уход за ротовой полостью с использованием специальных средств: специальная щетка, зубная паста, порошок, флоссы, бальзамы-ополаскиватели. Основной метод гигиены – ежедневное удаление остатков пищи, которые вредят эмали и тканям зуба. Слизистая оболочка хорошо снабжается кровью, служит местом колонизации и инфицирования бактериями. Если не уделить достаточного внимания гигиене начнется активное размножение патогенной флоры.

Общие правила гигиены
Существуют нехитрые правила ухода за зубами и полостью рта. К ним необходимо приучать с раннего детства. Самое лучшее – пример взрослых. Формирование такой привычки очень важный шаг для создания в будущем «голливудской улыбки». Для этого надо: каждое утро тщательно чистить зубы; второй раз обязательно перед сном;
после перекусов очищать специальной нитью (флоссы). Посещать стоматолога 2 раза в год.

Правильное питание тоже имеет большое значение для сохранения полости рта здоровой. Недостаток фтора может привести к преждевременному разрушению зубной эмали. Продукты, содержащие много химических наполнителей (чипсы, сухарики, газированная сладкая вода), отрицательно отражаются на состоянии зубов.

Чтобы не было проблем со здоровьем, и человека украшала ослепительная улыбка, следует с детства научиться правилам личной гигиены и не забывать посещать стоматолога с профилактической целью.